Tu contexto guía el proceso
Trabajamos a partir de tu salud, objetivos, preferencias, horarios y dinámica cotidiana.
Consulta virtual personalizada para trabajar tus hábitos, objetivos y alimentación cotidiana con acompañamiento profesional, práctico y basado en evidencia.
La consulta conserva el enfoque personalizado: comprender tu historia, definir prioridades y convertir las recomendaciones en acciones que tengan sentido para tu rutina.
Trabajamos a partir de tu salud, objetivos, preferencias, horarios y dinámica cotidiana.
Las recomendaciones buscan ser claras, aplicables y sostenibles más allá de la consulta.
Revisamos avances, identificamos barreras y adaptamos la estrategia cuando sea necesario.
No necesitás elegir una plataforma por adelantado. Gabriela confirma por WhatsApp la disponibilidad y las instrucciones para tu cita.
Indicá que preferís modalidad virtual y si buscás horario por la mañana, tarde o noche.
Gabriela revisa la disponibilidad y te comparte la información necesaria para coordinar.
En la consulta conversan sobre tu historia, objetivos y una estrategia personalizada.
El proceso puede integrar valoración, educación alimentaria, coaching nutricional, metas y seguimiento, de acuerdo con tus necesidades.
Al escribir, compartí tu modalidad y horario preferido. Gabriela confirmará cuál espacio está disponible.
Los horarios se expresan en hora de Costa Rica y están sujetos a confirmación.
Si necesitás otra información, escribí por WhatsApp.
La consulta individual inicial dura aproximadamente 60 minutos y las consultas de seguimiento, 45 minutos.
Escribí por WhatsApp, indicá que preferís modalidad virtual y compartí tus horarios de preferencia. Gabriela confirmará la disponibilidad y las instrucciones.
Sí. La valoración, los objetivos y las recomendaciones se adaptan a tu salud, rutina, preferencias y necesidades.
Sí. El seguimiento permite revisar avances, resolver obstáculos y ajustar la estrategia para que continúe siendo útil.
Escribí para consultar disponibilidad en modalidad virtual.